ציפית קרקוע

תיאור

ציפית קרקוע היא דרך פשוטה להכניס קרקוע לגוף בזמן השינה.

קרקוע (Grounding) הוא יצירת מגע ישיר בין הגוף לבין האדמה. בדרך כלל דרך עור חשוף (רגליים יחפות, ידיים על אדמה) או דרך מערכות קרקוע שמוליכות את האות החשמלי של האדמה אל הגוף. הרעיון הפיזיקלי הבסיסי: פני האדמה נושאים מטען חשמלי נטו שלילי, ולכן בזמן קרקוע יש מעבר עדין של אלקטרונים (יונים שליליים) מהאדמה אל הגוף.

האלקטרונים האלה נתפסים כחשובים כי הם יכולים:

• לאפס עודף מטען חיובי שהצטבר בגוף מחשיפה מתמשכת לשדות חשמליים, אלקטרומגנטיים וסטטיים.
• לתמוך בנטרול חלק מהתגובה החמצונית (רדיקלים חופשיים) ברמת הגוף.

לפי גישת הקרקוע, כשאנחנו מנותקים פיזית מהאדמה (נעליים, בניינים, בידוד), אנחנו פחות נחשפים למטען השלילי הטבעי הזה, והגוף “צמא” למגע חשמלי מאזן. קרקוע יומיומי – ישירות על האדמה או דרך סדין/ציפית קרקוע המחוברים לקרקע – נתפס כדרך להחזיר לגוף את היכולת הטבעית לפרוק עומסים חשמליים ולקבל אלקטרונים מהאדמה, כחלק מאורח חיים שמנסה להתקרב יותר לבריאות איתנה יותר.

הציפית משתלבת בקלות על כרית קיימת, נראית כמו ציפית רגילה אבל זו מתחברת עם כבל להארקה של הבית או ישירות למוט נחושת באדמה (לרכישה בנפרד), ומאפשרת קרקוע מתמשך לאורך הלילה בלי שינוי גדול בהרגלים – פשוט להניח ראש ולישון.